ویزیت تغذیه در منزل

ویزیت تغذیه در منزل

در برخی از مواقع فرد به دلیل مشکلات جسمی که دارد نمی تواند به مطب متخصص تغذیه مراجعه کند به همین منظور می تواند از ویزیت تغذیه در منزل و مشاوره تغذیه استفاده نماید.

در ویزیت تغذیه در منزل ، متخصص تغذیه برای مشاوره و بررسی وضعیت بیمار به منزل او می رود و با توجه به شرایط فرد یک رژیم غذایی مناسب برای او تهیه می کند و پس از اتمام هر دوره برای بررسی روند درمانی و تغییر برنامه غذایی مجدد برای ویزیت به منزل بیمار مراجعه می کند.

نکاتی درباره رژیم درمانی

  • یک متخصص تغذیه به هیچ وجه نمی خواهد که شما را با رژیم تغذیه از خانواده جدا کند بلکه برنامه غذایی با توجه به برنامه غذایی که کل خانواده استفاده می کنند، بوده و با نظم و ترتیب خاصی برای آن ها تنظیم می شود.
  • با برنامه غذایی و بدون استفاده از داروهای شیمیایی و تثبیت دوره درمانی می توان  کاهش وزن تضمینی داشته باشید.
  • به این نکته توجه داشته باشید در صورت تنظیم رژیم غذایی توسط یک مشاوره تغذیه فرد دچار ضعف نشده و مشکلات پوستی و ریزش مو پیدا نمی کند.
  • در رژیم درمانی مشکلاتی همچون اضافه وزن ، مشکلات معده ، سوء تغذیه و غیره بهبود می یابد.

 

ویزیت تغذیه در منزل

 

نقش متخصص تغذیه در سلامت

  • بهتر است بدانید که تغذیه در حفظ سلامت تاثیر بسزایی دارد به همین علت بهتر است برای داشتن سلامت با یک متخصص تغذیه مشاوره کنید تا او با توجه به تحصیلات و سوابق کاری خود شما را در تغذیه روزانه راهنمایی کند.
  • در برخی از مواقع بیماری هایی که شما از آن رنج می برید به دلیل عادات غذایی نادرست می باشد که با تصحیح آن ها می توانید سلامت خود را بازیابید.
  • همچنین تغذیه درست در کودکان باعث رشد بهتر آن ها و افزایش هوش کودکان می شود، پس با مشاوره با یک متخصص تغذیه خوب می توانید بهترین و سالم ترین مواد غذایی را برای کودکان تان تهیه کنید.

انتخاب بهترین متخصص تغذیه

برای انتخاب یک متخصص تغذیه خوب فرد می تواند از دوستان خود پرس و جو کند یا در گوگل بهترین متخصص تغذیه را جستجو نماید.

پس ازتهیه لیستی از بهترین متخصصین تغذیه که خدمات مشاوره و ویزیت تغذیه در منزل را ارائه می کنند، درباره آن ها تحقیق کنید و پس از آن از با بهترین آن ها صحبت کرده و از او بخواهید برای ویزیت شما به منزل مراجعه کند.

حتما در جلسه ویزیت تمامی مشکلات و درخواست های خود را متخصص تغذیه در میان بگذارید تا او بتواند به درستی شما را راهنمایی کند.

رژیم اینترنتی

باید بگوییم در برخی از مواقع به دلیل اینکه متخصص تغذیه برای ویزیت به منزل نمی رود و خود فرد هم توانایی رفتن به مطب را ندارد می تواند از رژیم اینترنتی استفاده کند.

در رژیم اینترنتی فرد تمامی مشکلات و اطلاعات اعم از سن ، قد و غیره را برای بهترین متخصص تغذیه ارسال می کند و او پس از بررسی اطلاعات ارسال شده شما برنامه غذایی مناسبی را تهیه نموده و برای شما ارسال می کند و روند پیروی شما را پیگیری می نماید.

دکتر مهدی شادنوش جزء متخصصین تغذیه ای می باشد که مشاوره و ویزیت تغذیه در منزل ، رژیم اینترنتی ، کاهش وزن تضمینی ، رژیم درمانی و غیره را به بیماران خود ارائه می کند.

 

ویزیت تغذیه در منزل

 

قیمت ویزیت دکتر تغذیه چقدر می باشد؟

هزینه ویزیت تغذیه در منزل با مطب و به صورت اینترنتی متفاوت می باشد و به عوامل متعددی از جمله مشکلات شما ، دوره درمان و غیره تعیین می شود.

لطفا به این نکته توجه داشته باشید که برای انتخاب یک متخصص تغذیه خوب دقت کرده و ابتدا درباره او تحقیق نمایید.

امروزه برای انتخاب یک متخصص و مشاوره تغذیه خوب راه های متفاوتی از جمله جستجو در گوگل یا پرس و جو از دوستان و آشنایان وجود دارد.

 

 

دکتر مهدی شادنوش

متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی

بهترین مشاوره تغذیه

بهترین مشاوره تغذیه

مراجعه به بهترین مشاوره تغذیه تنها با هدف لاغری یا چاقی انجام نمی شود و علاوه بر آن ها به منظور داشتن بدنی سالم نیز بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت کرد، چرا که تغذیه سالم باعث افزایش طول عمر و سلامت جسمی در افراد می شود.

بهترین مشاوره تغذیه کسی می باشد؟

همانطور که گفته شد داشتن تغذیه سالم جزء ضروریات زندگی محسوب می شود و همه افراد دانش کافی درباره مواد غذایی و تهیه یک برنامه غذایی مناسب را ندارند به همین علت بهتر است با بهترین متخصص تغذیه مشورت کنند و از او یاری بخواهند.

یک متخصص تغذیه فردی است که در زمینه تغذیه و رژیم غذایی تخصص کافی را داشته و پس از بررسی وضعیت ، سن و غیره فرد بهترین برنامه غذایی را برای او تهیه کند.

 

بهترین مشاوره تغذیه

 

روش درمانی بهترین مشاوره تغذیه :

  • یک مشاوره خوب در جلسه اول درباره تغذیه ، وضعیت جسمی ، فعالیت های روزانه و غیره بیمار سوالاتی را می پرسد تا با توجه به آن اطلاعات بتواند بهترین برنامه رژیم درمانی را برای بیمار تهیه کند.
  • متخصص تغذیه در صورت لزوم برای بیمار آزمایشاتی را تجویز می نماید و پس از بررسی نتایج آن اقدام به تهیه برنامه میکند.
  • در برنامه غذایی که یک مشاوره تغذیه خوب تهیه می کند فرد گرسنه نمی ماند و علاوه بر سه وعده اصلی میان وعده هایی در برنامه غذایی او گنجانده می شود.
  • در صورتی که فرد می خواهد رژیم لاغری یا رژیم چاقی کند حتما به این نکته توجه داشته باشد برای به دست آوردن نتیجه ایده آل همراه با ورزش کردن باشد.

چه کسانی باید به بهترین مشاوره تغذیه مراجعه کنند؟

  1. بانوانی که در دوران بارداری یا شیردهی هستند.
  2. افرادی که دچار مشکلات کلیوی ، بیماری های قلبی و عروقی ، بیماری های دیابتی ، بیماری های گوارشی و کبدی ، بیماری های سرطانی و غیره هستند.
  3. افرادی که اضافه وزن زیادی دارند.
  4. افرادی که دچار لاغری مفرط هستند.
  5. کسانی که کودکان در حال رشد دارند.

دکتر تغذیه در تهران :

کسانی که قصد مراجعه به یک دکتر تغذیه در تهران را دارند می توانند از دوستان و آشنایان خود پرس و جو کنند یا در گوگل جستجو کننند.

پس از تهیه لیستی از بهترین متخصص تغذیه در تهران درباره آن ها تحقیق کرده و پس از آن برای مشاوره نزد بهترین آن ها بروید.

در صورتی که نمی توانید به صورت حضوری به مطب متخصص تغذیه مراجعه کنید می توانید از رژیم اینترنتی ، ویزیت و مشاوره تغذیه در منزل استفاده کنید.

دکتر مهدی شادنوش

متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی

 

رژیم درمانی در افراد دیابتی

رژیم درمانی در افراد دیابتی

رژیم درمانی در افراد دیابتی : بیماری دیابت یا قند یکی از رایج ترین بیماری ها در میان افراد می باشد، کسانی که مبتلا به این بیماری هستند با رژیم درمانی و رعایت اصول تغذیه تا حد زیادی می توانند میزان قند را کنترل کرده و از عوارض آن مصون باشند.

به این نکته توجه داشته در صورتی که بیمار دیابتی بدون آگاهی اقدام به رژیم درمانی کند ممکن است دچار افت یا بالا رفتن میزان قند خون خود شود، به همین علت به این افراد توصیه می شود برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب به یک مشاوره تغذیه خوب مراجعه کنند.

رژیم درمانی در افراد دیابتی باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟

بهترین متخصص تغذیه برای بیمار دیابتی که رژیم غذایی را تهیه می کند که ویژگی های ذیل را داشته باشد:

  • کم چرب باشد.
  • حاوی مقدار مشخصی پروتئین باشد.
  • فاقد قندهای ساده باشد.
  • حاوی میزان زیادی فیبر باشد.
  • میزان دریافت کربوهیدرات ها در بدن فرد دقیقا محاسبه شود.

 

رژیم درمانی در افراد دیابتی

 

وعده های غذایی در افراد دیابتی

برخی از افراد شاید گمان کنند که با رژیم درمانی وعده های غذایی در آن ها کم شود در حالی که این چنین نبوده و با توجه به شرایط بیمار رژیم غذایی مناسبی تهیه می شود.

در افراد دیابتی به منظور کنترل میزان قند فرد روزانه 6 وعده غذا سه وعده غذای اصلی ( صبحانه ، ناهار و شام ) و سه میان وعده نیاز دارد.

به این نکته توجه داشته باشید که فرد برای کنترل بهتر باید وعده های غذایی را راس ساعت مصرف کند به عنوان مثال افرادی که انسولین استفاده می کنند بهتر است قبل از خواب یک میان وعده استفاده کنند چرا که از کاهش قند خون در هنگام خواب جلوگیری می نماید.

کنترل رژیم درمانی در افراد دیابتی

افراد مبتلا به دیابت برای اینکه بتوانند بیماری خود را کنترل کنند بهتر است وسوسه های خود در مقابل خوردن غذا کنترل کنند، البته اگر متخصص تغذیه خود را به درستی انتخاب کرده باشید او می تواند شما را در این رابطه راهنمایی کرده و مشاوره دهد تا جلوی وسوسه خوردن غذاهای مضر را کنترل کنید.

ویزیت تغذیه در منزل

در مواقعی که بیمار نتواند برای مشاوره و دریافت رژیم غذایی مناسب به یک متخصص تغذیه خوب مراجعه کند می تواند از خدمات ویزیت و مشاوره تغذیه در منزل استفاده کند.

در این مواقع پزشک متخصص برای مشاوره و معاینه به منزل بیمار رفته و پس از بررسی وضعیت جسمی و روحی او بهترین برنامه غذایی را برای او تجویز می کند.

دکتر مهدی شادنوش

متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی