? خواص شگفت انگیز گریپ فروت

? کمک به کاهش اشتها به علت بوی خاص این میوه و محتوی فیبر بالا
? کمک به درمان آنفلوآنزا و تب از طریق کاهش اسیدیته بدن، محتوی بالا ویتامین_C و آنتی اکسیدان هایی مانند نارنجین
کاهش خستگی
? کمک به بهبود هضم غذا
افزایش کیفیت خواب و کاهش بی خوابی به علت دارا بودن اسیدآمینه تریپتوفان

♦️ نکته: علیرغم این فواید مصرف گریپ فروت با برخی داروها مانند داروهای کاهنده چربی خون یا استاتین ها مجاز_نمی باشد.
✔️ بنابراین در صورت مصرف مداوم دارویی خاص باید با پزشک یا متخصص تغذیه در زمینه مصرف گریپ فروت مشورت شود.

درباره نویسنده

پاسخ