داشتن یک تغذیه سالم جزء یکی از موارد ضروری در زندگی افراد محسوب می شود چرا که با سلامت روحی و جسمی افراد رابطه مستقیمی دارد، به همین علت توصیه می شود برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب با بهترین متخصص تغذیه در تهران یا شهر سکونت خود مشاوره کنید.
متخصص تغذیه خوب چه کسی می باشد؟
متخصص تغذیه به کسی گفته می شود که با علم و دانش خود بتواند به شما کمک کند تا بهترین رژیم غذایی و سبک زندگی را داشته باشید. یک متخصص یا مشاوره تغذیه علاوه بر برنامه غذایی برای افراد چاق یا لاغر می تواند با برنامه غذایی که برای افراد دیابتی ، بیماران قلبی و غیره تهیه می کند آن ها را در کنترل و بهبود بیماری راهنمایی کند.
فرم تماس
چه زمانی باید به متخصص تغذیه مراجعه کرد:
به این نکته توجه داشته باشید که صرفا برای دریافت رژیم لاغری یا رژیم چاقی نباید به یک متخصص تغذیه مراجعه نمود بلکه برای رفع بسیاری از مشکلات جسمی و روحی نیز می توان به یک مشاوره تغذیه مراجعه کرد.
انتخاب بهترین متخصص تغذیه در تهران
- برای انتخاب یک متخصص تغذیه می توانید از دوستان و آشنایان خود پرس و جو کنید یا در گوگل بهترین متخصص تغذیه در تهران را جستجو نمایید.
- پس از تهیه لیستی از بهترین متخصصین تغذیه درباره آن ها تحقیق کرده و پس از آن برای مشاوره می توانید به صورت حضوری یا اینترنتی مشاوره کنید.
- حتما هنگام انتخاب متخصص تغذیه درباره تحصیلات ، سوابق کاری و میزان رضایت بیماران او را بسنجید.
- حتما هنگام مشاوره تمامی مشکلات و اهداف مشاوره با متخصص تغذیه را بگویید.
- در صورتی که مبتلا به بیماری هستید یا مشکلی دارید حتما به اطلاع مشاوره تغذیه برسانید تا شما را به درستی راهنمایی کند.
- افرادی که زمان کافی برای مراجعه حضوری به مطب را ندارند می توانند از مشاوره اینترنتی ، ویزیت تغذیه در منزل یا مشاوره تغذیه در منزل استفاده کنند.
رژیم اینترنتی چیست ؟
امروزه با گسترش فضای اینترنت و افزایش مشغله زندگی افراد برخی از آن ها زمان کافی برای مراجعه حضوری به متخصص تغذیه را ندارند به همین علت می توانند با مراجعه به وب سایت متخصص تغذیه مورد نظر مشخصات ، مشکلات و سوالات خود را برای او ارسال کنید و متخصص تغذیه به شما پاسخ دهد و در صورتی که رژیم درمانی لازم بود برای شما تهیه کرده و ارسال می کند.
کاهش وزن تضمینی
افرادی که اقدام به کاهش وزن با رژیم غذایی می کنند این سوال در ذهن شان ایجاد می شود که آیا کاهش وزن تضمینی می باشد؟
دکتر مهدی شادنوش می گویند اگر فرد مراجعه کننده به بهترین متخصص تغذیه تمامی مواردی را که متخصص تغذیه در برنامه قرار داده است رعایت کند و پس از اتمام دوره رژیم غذایی میزان تغذیه خود را رعایت کند و از پرخوری و غیره پرهیز نماید بله تضمینی می باشد.
درمان سوء تغذیه
برخی از افراد به دلیل درمان سوء تغذیه به یک متخصص تغذیه خوب مراجعه می کنند، از آنجا که موضوع سوء تغذیه و درمان آن بسیار مهم است بهتر است به مقالات جامعی که در این زمینه تهیه شده و در وب سایت موجود است مراجعه کنید.
رژیم درمان
افرادی که از بیماری هایی همچون دیابت، فشار خون ، رفلاکس معده و غیره رنج می برند می توانند علاوه بر درمان دارویی از متخصص تغذیه نیز کمک بگیرند و با تغذیه سالم و صحیح روند بهبودی خود را سریع تر کنند ، چرا که یک متخصص تغذیه خوب دانش کافی را در این زمینه دارد و به درستی می تواند شما را راهنمایی کند
دیدگاه خود را بنویسید