افسانه یا واقعیت؟ مصرف سرکه سیب و کاهش وزن
افزایش وزن و چاقی به عنوان یک مشکل مزمن که نسل امروزی جامعه با آن دست و پنجه نرم می کند مبتلایان روزافزون به این مشکل را به تجربه نمودن راههای مختلف برای رهایی از این بیماری واداشته است. به همین دلیل در بیشتر جمعهای خانوادگی و نیز گپ های دوستانه شما ممکن است با […]
چگونه تری گلیسیرید خونمان را کنترل کنیم…؟
کبد ما قند مازاد جذب شده در بدن را به تری گلیسیرید تبدیل می‌کند.برای همین باید به ویژه به قندهای زود جذب به خصوص ساکاروز توجه نمائیم. ساکاروزهمان قندی است که به قهوه و همچنین شیرینی‌ها، بستنی، آب میوه‌ها و نوشیدنی‌های شیرین و غیره اضافه می‌شود…" .